Camu Camu

Camu-camu é um arbusto de baixo crescimento encontrados em toda a floresta amazônica, principalmente em áreas pantanosas ou alagada. Cresce a uma altura de cerca de 2-3 m e tem grande, folhas de penas. Produz rodada, luz de cor laranja frutos do tamanho de limões, os quais contêm uma quantidade significativa de vitamina C.

Seu alto teor de vitamina C tem criado uma demanda para camu-camu fruta no mercado de produtos naturais. Alguns grupos estão agora começando a estudar métodos de cultivo para este recurso novo e importante floresta tropical, que é colhida ainda selvagem em toda a região amazônica.

Calorias frutas

Calorias de frutas são feitos para cima de hidratos de carbono na sua maioria simples, algumas proteínas, e, tipicamente, de gordura muito pouco. Claro, há exceções, como o abacate.

Fruta é o açúcar da natureza (a frutose açúcar) e pode ser pensado como um “saudável” carboidrato. Contudo, durante um programa de gordura-redutor, todos os açúcares simples devem ser consumidos com moderação, mas não vá muito ao mar! Fruta contém muitos nutrientes saudáveis, como antioxidantes, vitaminas, e de fibras de.

Calorias Camu Camu e macro-nutrientes