Cupuacu

Czasem określane jako “apteka w owocach,” cupuacu jest doskonałym źródłem witaminy C i witaminy A. Cupuacu jest również bogaty w witaminy B1, B2 i B3 (Niacyna), a także kwasów tłuszczowych i aminokwasów.

Ludzie zgłaszali doświadcza niektóre z następujących świadczeń z Cupuaçu owoce:

• Zwiększyć zdolność organizmu do walki z chorobami
• Naturalnie stymulować układ odpornościowy
• Generowanie zdrowszą skórę i włosy
• Obniżyć poziom cholesterolu
• Wzrost energia i wytrzymałość
• Neutralizują wolne rodniki w organizmie

Oprócz doskonałych właściwości zdrowotne, cupuacujest uważane za przysmak przez wiele, z aromat często porównywany do czekolady, banan i melon.

Członkowie plemienia Tikuna z Amazonii skorzystało Cupuaçu owoce i pulpy jako naturalne źródło kofeiny, aby pomóc wzmocnić własnej strony energia, podobnie jak kofeina, który znajduje się w ciemnej czekoladzie. The Cupuaçu owoce jest bogata w przeciwutleniacze, i jest również doskonała dla wzmocnienia układu odpornościowego i przywrócenie młodzieńczą witalność, wraz z zapobiegania chorobom układu krążenia.

Kalorie owocowe

Kalorie owocowe składają się z węglowodanów, głównie prostych, niektóre białka, i zazwyczaj bardzo mało tłuszczu. Oczywiście, zdarzają się wyjątki, takie jak awokado.

Owoce to cukier natury (fruktoza cukier) i mogą być traktowane jako “zdrowy” węglowodan. Jednakże, podczas programu tłuszcz redukującego, wszystkie cukry proste powinny być spożywane z umiarem, ale nie idą za burtę! Owoce zawierają wiele zdrowych składników odżywczych, takich jak przeciwutleniacze, witaminy, i włókno.

Kalorie cupuacu i makro składniki odżywcze