Cupuacu

Soms aangeduid als een “apotheek in een vrucht,” Cupuacu is een uitstekende bron van vitamine C en vitamine A. Cupuacu is ook rijk aan vitaminen B1, B2 en B3 (Niacine), alsmede vetzuren en aminozuren.

Mensen hebben het ervaren van een aantal van de volgende voordelen van de Cupuacu fruit:

• Verhoog het lichaam in staat om ziekten te bestrijden
• Natuurlijk stimuleert het immuunsysteem
• Genereer gezondere huid en haar
• Lagere cholesterolgehalte
• Vergroten energie en uithoudingsvermogen
• Neutraliseren vrije radicalen in het lichaam

Naast een uitstekende voordelen voor de gezondheid, Cupuacuwordt beschouwd als een smakelijke traktatie door vele, met een smaak vaak vergeleken met chocolade, banaan en meloen.

De tikuna stamleden van de Amazone hebben de Cupuacu fruit en pulp als een natuurlijke bron van cafeïne te helpen om hun energie, net als de cafeïne die is gevonden in donkere chocolade. Het Cupuacu fruit is rijk aan antioxidanten, en is ook uitstekend geschikt voor versterking van het immuunsysteem en het herstel van jeugdige vitaliteit, samen met het voorkomen cardiovasculaire ziekte.

Fruit Calorieën

Fruit Calorieën worden samengesteld uit veelal eenvoudige koolhydraten, sommige eiwitten, en typisch zeer weinig vet. Natuurlijk, er zijn uitzonderingen, zoals de avocado.

Fruit is een natuurlijke suiker (de suiker fructose) en kan worden gezien als een “gezond” koolhydraat. Echter, tijdens een vet-reducerend programma, alle eenvoudige suikers moet worden gegeten met mate, maar ga niet te overboord! Fruit bevat veel gezonde voedingsstoffen, zoals anti-oxidanten, vitaminen, en vezels.

Cupuacu calorieën en macronutriënten