Delima

Delima buahasli dari Iran ke Himalaya di India Utara dan dibudidayakan dan naturalisasi atas seluruh wilayah Mediterania sejak zaman kuno. Hal ini banyak dibudidayakan di seluruh India dan bagian-bagian yang lebih kering di Asia Tenggara, Malaya, Hindia Timur dan Afrika tropis. Pohon itu diperkenalkan ke California oleh pemukim Spanyol di 1769. Di negeri ini ditanam untuk buahnya terutama di bagian yang lebih kering California dan Arizona.

Setiap delimaterdiri dari banyak biji, each surrounded by a sac of sweet-tart jus contained by a thin skin. Benih-benih tersebut dipadatkan dalam lapisan menyerupai sarang lebah di sekitar inti. Lapisan benih dipisahkan oleh kertas tipis membran putih yang pahit di lidah. Membran bagian dalam dan kulit umumnya tidak dimakan karena kandungan asam yang tinggi tannic, tetapi mereka berguna sebagai mencuci kulit.

The delimaadalah salah satu buah tertua serta terkaya dalam sejarah dan cerita rakyat. Setelah Anda bisa melewati banyak biji, its jus is tangy, manis, kaya dan beraroma. Ini jus becomes the base for sauces and flavorings for drinks, gurih hidangan, dan permen, sedangkan biji utuh adalah menyenangkan sederhana dimakan segar atau digunakan sebagai aksen warna-warni sebagai hiasan. Buah ini seukuran jeruk. Warna kulit dapat berkisar dari kuning-oranye ke dalam merah keunguan.

Delima mengandung polifenol, tanin dan anthocyanin.

Buah Kalori

Kalori Buah terdiri dari karbohidrat sederhana sebagian besar, beberapa protein, dan biasanya sangat sedikit lemak. Tentu saja, ada pengecualian seperti alpukat.

Buah adalah gula alam (fruktosa gula) dan dapat dianggap sebagai “sehat” karbohidrat. Akan tetapi, selama program lemak pereduksi, semua gula sederhana harus dimakan di moderasi, tapi jangan terlalu berlebihan! Buah banyak mengandung nutrisi sehat, seperti antioksidan, vitamin, dan serat.

Delima Kalori dan Makro-Nutrisi

Feature Delima Buah Minuman Sehat & Berat Badan Solusi