Szőlő nő a fürtök (-tól 6 a 300) A fás szárú, hegymászó szőlő. Ezek a gyümölcsök jönnek a különböző színek, beleértve a fekete, kék, aranysárga, zöld, piros, fehér, és lila. Egyes flavonoidok jelen lévő lila szőlő fajták rendelkeznek jótékony hatását nem észlelték a többiek. -Ben. vinifera egy lombhullató kúszónövény több szárral, kacsok, klaszterek sápadt, zöld virágok, és pálma alakú levelei. Amellett, hogy a fajta szőlő fent felsorolt, Francia hibrid szőlőfajták létezik, amelyek fejlesztésénél elsősorban a borkészítés.
Szőlő őshonos Dél-Európa és Nyugat-Ázsiában termesztik, de a meleg mérsékelt égövi az egész világon.
Gyümölcs kalória
Gyümölcs Kalória alkotják többnyire egyszerű szénhidrátok, Egyes fehérjék, és jellemzően nagyon kevés zsírt. Persze, vannak kivételek, mint például az avokádó.
Gyümölcs a természet cukor (A cukor fruktóz) és lehet úgy, mint egy “egészséges” szénhidrát. Viszont, közben egy kövér-csökkentő programja, Minden egyszerű cukor kell enni mértékkel, de nem megy túl a vízbe! Gyümölcs tartalmaz sok egészséges tápanyagokat, úgymint antioxidánsok, vitaminok, és rost.Lila szőlő Kalória-és makro-tápanyagok
| Gyümölcs | Szolgáló | Kalória | Szénhidrát (g) | Fehérje (g) | Zsír (g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Lila szőlő | 1 csésze, magtalan | 114 (475 kJ) | 28.3 | 1.0 | 1.0 |
MonaVie független forgalmazó #1573640 
