The jabuticaba(myrciaria cauliflora) - המכונה גם ברזילאי ענבים עץ, jaboticaba, jabotica, guaperu, guapuru, hivapuru, aabará ו ybapuru - הוא עץ פרי נושאת ב יליד הדסיים המשפחה מינאס ז'ראיס בדרום מזרח ברזיל גדל על סגול, ענבים-כמו פירות שהיא מייצרת.
The jabuticaba פירות הוא 3-4 ס"מ קוטר עם אחד עד ארבעה זרעים גדולים, מובל ישירות על הגזעים והענפים העיקריים של הצמח, ההלוואות מראה ייחודי לעץ הפרי. יש לו עבה, סגול, העור המכסה את החריף מתוק, לבן, או ורוד בשר דביקות ורוד. נפוץ בשווקים הברזילאי, jaboticabas נאכלים טריים בעיקר; הפופולאריות שלהם כבר השווה לזה של ענבים בארה"ב.
טרי jabuticaba פירות יכול להתחיל לתסוס 3 אל 4 ימים לאחר הקטיף, לכן הם משמשים לעתים קרובות כדי להפוך את פקקי, עוגות, יינות חזקים, וליקרים. בשל קצר מאוד חיי מדף, טרי jaboticaba פירות מאוד נדיר בשווקים מחוץ תחומי הטיפוח. באופן מסורתי, מרתח החריף של מיובשות עורות נעשה שימוש לטיפול hemoptysis, אסטמה, שלשול, וגירגר על דלקת כרונית של השקדים.
פירות קלוריות
קלוריות פירות מורכבים פחמימות פשוטות בעיקר, כמה חלבונים, ובדרך כלל מעט מאוד שומן. כמובן, יש יוצאים מן הכלל כגון אבוקדו.
הפירות הוא סוכר של הטבע (פרוקטוז סוכר) והוא יכול להיחשב “בריא” פחמימה. עם זאת, במהלך התוכנית להפחתת שומן, סוכרים פשוטים כל צריך לאכול במתינות, אבל לא הולכים גם לים! הפרי מכיל חומרים מזינים בריאים רבים, כגון נוגדי חמצון, ויטמינים, וסיבים תזונתיים.
Jabuticaba קלוריות ו מאקרו מזינים
| פרי | הגשה | קלוריות | פחמימות (g) | חלבון (g) | שומן (g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Jabuticaba | 1 כוס, נא | ( kj) |
MonaVie מפיץ עצמאי #1573640 
