Camu-camu ઓછી વિકસતા એમેઝોન રેઈનફોરેસ્ટ સમગ્ર મળી નાના છે, મુખ્યત્વે કીચડ કે પૂર ભરાયાં હતાં વિસ્તારોમાં. તે વિશે એક ઊંચાઈ વધે છે 2-3 મીટર છે અને મોટા, feathery પાંદડાં. તે રાઉન્ડ પેદા કરે છે, lemons માપ વિશે પ્રકાશ નારંગી રંગનું ફળ, જે વિટામિન સી નોંધપાત્ર રકમ સમાવે છે.
તેના ઊંચી વિટામિન સી સામગ્રી કુદરતી ઉત્પાદનો બજારમાં camu-camu ફળ માટે માંગ બનાવી છે. કેટલાક જૂથો હવે આ નવી અગત્યની વરસાદી સ્ત્રોત માટે ખેતી પદ્ધતિઓ અભ્યાસ શરૂ થાય છે, જે હજુ પણ એમેઝોન વિસ્તારમાં સમગ્ર છે જંગલી લણણી.
ફળ કેલરી
ફળ કેલરી ઉપર મોટે ભાગે સરળ કાર્બોહાઇડ્રેટસ બને છે, કેટલાક પ્રોટીન, અને ખાસ કરીને ખૂબ જ ઓછી ચરબી. અલબત્ત, ત્યાં avocado જેમ કે અપવાદો છે.
ફળ માતાનો કુદરત ખાંડ છે (ખાંડ ફળ - સાકર) અને તરીકે વિચાર કરી શકાય છે “તંદુરસ્ત” હાઇડ્રોજન અને ઑક્સિજન સાથેનો કાર્બોદિત પદાર્થ. તેમ છતાં, કાર્યક્રમ ચરબી ઘટાડવા-દરમ્યાન, બધા સરળ શર્કરા મધ્યસ્થતા માં યોગ્ય જે પણ હશે જોઈએ, પરંતુ ખૂબ ઓવરબોર્ડ નથી! ફળ ઘણા તંદુરસ્ત પોષક સમાવે છે, જેમ કે એન્ટીઑકિસડન્ટોના, વિટામિન, અને ફાઇબર.
Camu Camu કેલરી અને મેક્રો-પોષક દ્રવ્યો
| ફળ | સેવા | કેલરી | Carbs (જી) | પ્રોટીન (જી) | ચરબી (જી) |
|---|---|---|---|---|---|
| Camu Camu | 100જી | 1.55 |
MonaVie સ્વતંત્ર વિતરક #1573640 
