Jabuticaba

La jabuticaba(Myrciaria cauliflora) - También llamado el Brasil de uva árbol, jaboticaba, jabotica, guaperu, guapuru, hivapuru, aabará y ybapuru - es un árbol frutal en la familia Myrtaceae nativa de Minas Gerais, en el sureste de Brasil cultiva para la púrpura, de uva-como las frutas que produce.

La jabuticaba frutos es 3-4 cm de diámetro con una a cuatro semillas grandes, que hayan gravado directamente sobre los troncos y las ramas principales de la planta, dando un aspecto distintivo en el árbol frutal. Tiene un espesor, púrpura, piel astringente que cubre un dulce, color blanco, o de color de rosa carne gelatinosa de color rosa. Común en los mercados brasileños, jaboticabas Se consume fresco en gran medida; su popularidad ha sido comparada con la de la uva en los EE.UU..

Fresco jabuticaba frutos pueden comenzar a fermentar 3 para 4 días después de la cosecha, por lo que a menudo se utilizan para hacer mermeladas, tartas, los vinos fuertes, y licores. Debido a la corta vida útil muy, fresco jaboticaba frutos es muy raro en los mercados fuera de las áreas de cultivo. Tradicionalmente, una decocción astringente de los Skins secados al sol se ha utilizado como un tratamiento para la hemoptisis, el asma, diarrea, y gárgaras para la inflamación crónica de las amígdalas.

Las calorías de la fruta

Las calorías de la fruta se compone de hidratos de carbono simples en su mayoría, algunas proteínas, y por lo general muy poca grasa. Por supuesto, hay excepciones como el aguacate.

La fruta es el azúcar de la naturaleza (la fructosa el azúcar) y puede ser pensado como un “saludable” carbohidratos. Sin embargo, durante un programa de grasa-reductor, todos los azúcares sencillos deben consumirse con moderación, pero no vayas demasiado al agua! La fruta contiene muchos nutrientes saludables, como antioxidantes, vitaminas, y fibra.

Jabuticaba Calorías y macro nutrientes-