Cupuacu

Manchmal als A bezeichnet “Apotheke in einer Frucht,” Cupuacu ist eine ausgezeichnete Quelle von Vitamin C und Vitamin-A-. Cupuacu ist auch reich an Vitamine B1, B2 und B3 (Niacin), sowie Fettsäuren und Aminosäuren.

Leute haben berichtet, erleben Sie einige der folgenden Vorteile aus der Cupuaçu Obst:

• Steigern Sie die Fähigkeit des Körpers im Kampf gegen Krankheiten
• Natürlich regen das Immunsystem an
• Generieren Sie gesündere Haut und Haar
• Senkung des Cholesterinspiegels
• Erhöhen Energie und Ausdauer
• Neutralisieren freie Radikale im Körper

Neben hervorragenden Nutzen für die Gesundheit, Cupuacugilt als ein Leckerli von vielen, mit einem Geschmack oft zu Schokolade im Vergleich, Banane und Melone.

Die Tikuna Stammesangehörigen des Amazonas sind die verwendeten Cupuaçu Obst und Zellstoff als eine natürliche Quelle von Koffein zu helfen, ihr Energie, ähnlich wie das Koffein, das in dunkler Schokolade gefunden. Der Cupuaçu Obst ist reich an Antioxidantien, und ist auch für die Stärkung des Immunsystems und die Wiederherstellung jugendlicher Vitalität ausgezeichnet, zusammen mit der Verhütung von Herz-Kreislauferkrankungen.

Obst Kalorien

Obst Kalorien werden, die zumeist aus einfachen Kohlenhydraten gemacht, einige Proteine, und in der Regel sehr wenig Fett. Natürlich, es gibt Ausnahmen wie die Avocado.

Obst ist der natürliche Zucker (der Zucker Fruktose) und kann von sich vermutlich um “gesund” Kohlenhydrat. Aber, während einer Fett-reduzierenden Programm, alle einfachen Zucker sollten in Maßen verzehrt werden, aber nicht zu übertreiben! Obst enthält viele gesunde Nährstoffe, wie Antioxidantien, Vitamine, und Faser.

Cupuaçu Kalorien und Makronährstoffen